Услуги массажа Анастасия Никитина
Встречайте профессионального массажиста с медицинским образованием - Анастасию Никитину. Она специализируется на классическом массаже и готова помочь вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.
При первой встрече с Анастасией, она проведет осмотр вашего тела и оценит его состояние, чтобы определить, какие зоны требуют дополнительного внимания и ухода. Следующим шагом будет индивидуальная программа массажа, разработанная специально для ваших потребностей и целей.
Анастасия также может внести элементы ароматерапии или звукотерапии в процесс массажа, чтобы обеспечить вам дополнительное расслабление и удовольствие. После процедуры массажа, она предоставит вам рекомендации по уходу за телом и ответит на все ваши вопросы.
Уверенность Анастасии в том, что классический массаж поможет вам почувствовать себя лучше и более уверенно в своем теле, делает ее идеальным выбором для тех, кто ищет профессионального специалиста для улучшения своего физического и эмоционального состояния.
Не упустите возможность воспользоваться услугами Анастасии Никитиной и подарить своему телу заслуженный отдых и уход.
Баночный массаж
Преимущества баночного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение тонуса кожи
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие болей в спине и шее
Стоимость за 1 час составляет: 2500₽
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Хочу выразить огромную благодарность массажисту Никитиной Анастасии за профессионализм и заботу! Массаж спины был просто великолепным. Чувствовалось, что мастер обладает глубокими знаниями в своем деле. Массаж был не только приятным, но и эффективно снял напряжение и усталость после долгого рабочего дня. Очень рекомендую Никитину Анастасию как опытного специалиста, который заботится о своих клиентах!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Никитина
Контакты Анастасия Никитина Калуга
Если вы планируете пройти массаж (Ленинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Никитина Анастасия